時々、
朝起きるとフラフラする時が...
横になると大丈夫なんだけど、
起き上がると、またフラフラ・ふわふわ(´･ω･`;)
しばらく寝てると落ち着く。
病院へ行った方がいいのかなぁ...
イヤだなぁ～
と思っていたのですが、
原因が分かったｶﾓ。
多分、コレ。
オルビス/ORBISの"陳香プーアール茶"
基本は、緑茶・ほうじ茶を気まぐれローテーションで。
で、時々この普洱茶を飲んでいます。
特にダイエット用とかではなく、
スッキリする中国茶が欲しかったから。
ティーパックなのですが、
とってもよく出るので、
普洱茶の日は、お茶をいつもより飲みます。
香ばしくて、すっきりしてて、お気に入り。
だったのですがー！
どーやら、プーアル茶は血糖値を下げる働きがあるようで。
多分、飲み過ぎ。 → 血糖値が下がる。 → 朝、ふらふら。
って事になっていたんじゃないかと。
思い返せば、
ふらふらの前日は飲んでた気がする。プーアル茶を。
なので、しばらく飲むのを止めていたら、
全く起こらない。ふらふらもふわふわも。
コレだよね。
このプーアル茶、わたしにはちょっと強いのかもしれません。
飲む量を考えないとな...
で、ティーバックを開封してさらに小分けのティーバックにしてみました。
これで大丈夫でしょ♬
と思っているのですが、
なかなか飲む勇気が... ＾＾;
何も予定のない週末にでも試してみるかな...
