DHCのサプリ。
"コンドロイチン"単独から、
"極らくらく"の複合サプリへ。
いいのかどうかよくわかんないけど、
とりあえず飲んでみてる。
これといった効果はまだないんだけど、
期待を込めて。。。
DHCに限らずだけど、
カプセルってちょっと苦手。
喉にくっつく感じがして。
水を大量に飲まないとムズカシイ。
なのにコレ。
1日6粒って。。。
そんなに飲まないつもり。
って思ってたんだけど。
コンドロイチン＆グルコサミン。
"吸収率が良く効果が切れるのが早い"のだそう。
なので1日1回ではなく、
朝昼晩の3回に分けて飲むのが効果的らしい。
なるほどね。
そーゆう事だったのね。
でも1回に2粒はキビシイな。
まずは朝昼1粒からはじめてみるかな。。。
そんなお年ごろ!? (´･_･`)
